AVENE TriXera Nutri-Fluid Výživný balzam pre suchú kožu 400 ml15,99 EURVýživný balzam vo fluidnej ľahkej textúre je vhodný pre veľmi suchú citlivú kožu celej rodiny. Hlavné výhody: Obnovuje, intenzívne vyživuje a upoko...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, pleťová kozmetika, pleťové krémybenulekaren.skPodobne ako AVENE TriXera Nutri-Fluid Výživný balzam pre suchú kožu 400 ml
AVENE TriXera Nutri-Fluid Výživné mlieko pre suchú kožu 400 ml15,69 EURVýživné mlieko vo fluidnej ľahkej textúre je vhodné pre suchú citlivú kožu celej rodiny. Hlavné výhody: Obnovuje, intenzívne vyživuje a upokojuje p...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, pleťová kozmetika, pleťové krémybenulekaren.skPodobne ako AVENE TriXera Nutri-Fluid Výživné mlieko pre suchú kožu 400 ml
Avène TriXera Nutrition čistiaci gél na tvár a telo 100 ml6,40 EURAvène TriXera Nutrition, 100 ml, Čistenie pleti pre ženy, Chcete premeniť obyčajné sprchovanie na nevšedný zážitok pretkaný príjemnou vôňou? Sprcho...avène, zdraví a krása, osobní péče, kosmetika, koupele a péče o tělo, tělová mýdlanotino.skPodobne ako Avène TriXera Nutrition čistiaci gél na tvár a telo 100 ml
AVENE CLEANANCE GEL NETTOYANT (inov. 2020) čistiaci gél bez mydla, mastná pleť 1x400 ml25,72 EURČistiaci gél. Mastná problematická pleť - tvár a telo. S oplacovaním. Gél jemne odstraňuje z pleti nečistoty a pomáha redukovať nadmernú produkciu ...pierre fabre dermo-cosmétique, kozmetika, avenelekarentriveze.skPodobne ako AVENE CLEANANCE GEL NETTOYANT (inov. 2020) čistiaci gél bez mydla, mastná pleť 1x400 ml
Avène XERACALM A.D PAIN NETTOYANT SURGRAS umývacia kocka, ultra vyživujúca 100 g8,90 EURAvène XERACALM A.D PAIN NETTOYANT SURGRAS umývacia kocka, ultra vyživujúca 100 g Umývacia kocka na tvár a telo jemne čistí veľmi suchú kožu so sklo...avène, kozmetika, telová kozmetika, starostlivosť o telo, telová dermokozmetikapilulka.skPodobne ako Avène XERACALM A.D PAIN NETTOYANT SURGRAS umývacia kocka, ultra vyživujúca 100 g
Avene Cleanance gél nettoyant 200 ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%15,00 EURObsah AVENE CLEANANCE čistiaci gél 200ml Charakteristika AVENE CLEANANCE čistiaci gél Avène Cleanance Čistiací gél je každodenná hygiena s oplachov...avene, kozmetika a zdravie, kozmetika, pleťová kozmetika, prípravky na čistenie pletinajlekaren.euPodobne ako Avene Cleanance gél nettoyant 200 ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%
Avène Fluide démaquillant 3v1 Odličovací fluid 200 ml21,90 EURAvène Fluide démaquillant 3v1 Odličovací fluid 200 ml Svieža a ľahká fluidná textúra odličuje pleť, oči a pery v jednom kroku. Je bohatá na Termáln...avène, kozmetika, starostlivosť o pleť, pleťová dermokozmetikapilulka.skPodobne ako Avène Fluide démaquillant 3v1 Odličovací fluid 200 ml
AVENE FLUIDE SPORT SPF50+ sport fluid, veľmi vysoká ochrana 1x100 ml31,12 EURFluid - veľmi vysoká ochrana citlivej kože pred UVB, UVA - SPF 50+. Na tvár a telo. Navrhnutý pre šport. S obsahom termálnej vody Avène. Vysoko vod...pierre fabre dermo-cosmétique, kozmetika, avenelekarentriveze.skPodobne ako AVENE FLUIDE SPORT SPF50+ sport fluid, veľmi vysoká ochrana 1x100 ml
Avène Sun Intense Protect ochranný fluid SPF 50+ 150 ml36,10 EURAvène Sun Intense Protect, 150 ml, Ochrana pred slnečným žiarením pre ženy, Chráňte si pleť pred predčasným starnutím a iným poškodením spôsobeným ...avène, zdraví a krásanotino.skPodobne ako Avène Sun Intense Protect ochranný fluid SPF 50+ 150 ml
Avène Sun Sensitive ochranný fluid pre športovcov SPF 50+ 100 ml18,20 EURAvène Sun Sensitive, 100 ml, Ochrana pred slnečným žiarením pre ženy, Ochranný opaľovací prípravok je nevyhnutnou súčasťou starostlivosti o pokožku...avène, zdraví a krásanotino.skPodobne ako Avène Sun Sensitive ochranný fluid pre športovcov SPF 50+ 100 ml
Avène Odličovací fluid 3 v 120,89 EURZľavy. Avène Odličovací fluid 3 v 1 je vhodný na každodenné použitie pre všetky typy citlivej pleti. V jednom kroku odličuje, čistí a upokojuje, bez nutno...avene, kozmetika, pleť, čistenie a odličovanie, odličovanie make-upudrmax.skPodobne ako Avène Odličovací fluid 3 v 1
AVENE SUN ULTRA FLUID PERFECTOR SPF 50+28,29 EURVeľmi vysoká každodenná, ultra ľahká tónovaná ochrana SPF50+ proti UVB, UVA, modrému žiareniu a znečisteniu pre zjednotenú a žiarivú pleť.avène, kozmetika, opaľovanie, opaľovacie prípravky podľa spf, krémydrmax.skPodobne ako AVENE SUN ULTRA FLUID PERFECTOR SPF 50+
AVENE Fluide minéral teinté SPF50+ 40 ml22,89 EURTónovaný minerálny fluid SPF50+ s preukázanou vysokou znášanlivosťou poskytuje veľmi vysokú slnečnú ochranu citlivej koži celej rodiny. Je vhodný n...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, pleťová kozmetika, pleťové krémybenulekaren.skPodobne ako AVENE Fluide minéral teinté SPF50+ 40 ml
Avene Odličovacie fluid 3v1 200ml18,99 EURRozoznateľné fluid 3v1 - čistí, odličuje a upokojuje. Obsahuje termálnu vodu Avéne.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika na pleť, dermokozmetika čistenie pleti|noescapemojalekaren.skPodobne ako Avene Odličovacie fluid 3v1 200ml
AVENE INTENSE PROTECT SPF50+ vodeodolný fluid (veľmi vysoká ochrana) 1x150 ml36,32 EURVodeodolný fluid SPF 50+, s veľmi vysokou ochranou proti UVA a UVB žiareniu. Na tvár a telo - dojčatá, deti, dospelí. Neštípe v očiach. Vyvinuté pr...pierre fabre dermo-cosmétique, kozmetika, avenelekarentriveze.skPodobne ako AVENE INTENSE PROTECT SPF50+ vodeodolný fluid (veľmi vysoká ochrana) 1x150 ml
AVÈNE Sport fluid SPF50+ 100 ml29,96 EURVysoko vodeodolný fluid na opaľovanie navrhnutý pre šport. Nezanecháva biele stopy.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika opaľovanie, dermokozmetika opaľovacie mlieka|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE Sport fluid SPF50+ 100 ml
Avène Sun Minéral ochranný tónovací fluid bez chemických filtrov SPF 50+ tinted 40 ml15,80 EURAvène Sun Minéral, 40 ml, Ochrana pred slnečným žiarením na tvár pre ženyavène, zdraví a krásanotino.skPodobne ako Avène Sun Minéral ochranný tónovací fluid bez chemických filtrov SPF 50+ tinted 40 ml
AVENE Intensive protect SPF50+ vodeodolný fluid 150 ml26,99 EURVodeodolný fluid SPF 50+, s veľmi vysokou ochranou proti UVA a UVB žiareniu. Na tvár a telo - dojčatá, deti, dospelí. Neštípe v očiach. Vyvinuté pr...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, slnečná ochrana, na opaľovaniebenulekaren.skPodobne ako AVENE Intensive protect SPF50+ vodeodolný fluid 150 ml
AVÈNE Sun Minerálny fluid SPF50+ 40 ml25,96 EURVeľmi vysoká slnečná ochrana, 100% minerálna, ľahká fluidná textúra pre pleť intolerantnú na chemické filtre a parfumácie.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika opaľovanie, dermokozmetika opaľovacie krémy|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE Sun Minerálny fluid SPF50+ 40 ml
Avène XERACALM NUTRITION Umývací gél 500 ml13,90 EURAvène XERACALM NUTRITION Umývací gél 500 ml Čistiaci, vyživujúci a nevysušujúci gél pre citlivú a suchú pokožku, ktorý je vhodný pre celú rodinu.avène, kozmetika, prírodná kozmetika, prírodný kúpeľ, prírodné sprchové gélypilulka.skPodobne ako Avène XERACALM NUTRITION Umývací gél 500 ml
AVENE SUN ULTRA FLUID INVISIBLE SPF 5026,99 EURUltraľahká "neviditeľná" vysoká ochrana SPF50 pred UVB, UVA a HEV modrým svetlom, vhodná pre citlivú pleť.avène, kozmetika, pleť, pleťové prípravky s spf, pleťové prípravky s spf 50drmax.skPodobne ako AVENE SUN ULTRA FLUID INVISIBLE SPF 50
AVÈNE Sun Ultra fluid Invisible SPF50 50 ml27,96 EURUltra ľahká "neviditeľná" vysoká ochrana SPF50 pred UVB, UVA a modrým svetlom HEV vhodná pre citlivú pleť.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika opaľovanie, dermokozmetika opaľovacie mlieka|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE Sun Ultra fluid Invisible SPF50 50 ml
AVÈNE Sun Ultra fluid Perfector SPF50+ 50 ml29,16 EURKaždodenná veľmi vysoká ultra ľahká tónovaná ochrana SPF50+ pred UVB, UVA, modrým svetlom a znečistenia pre zjednotenú a žiarivú pleť.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika opaľovanie, dermokozmetika opaľovacie mlieka|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE Sun Ultra fluid Perfector SPF50+ 50 ml
Avène Les Essentiels zmatňujúci fluid s hydratačným účinkom 50 ml23,80 EURAvène Les Essentiels, 50 ml, Pleťové krémy pre ženy, Pleťový krém Avène Les Essentiels poskytne vašej tvári každý deň presne takú starostlivosť, ak...avène, zdraví a krása, osobní péče, kosmetika, péče o pleťnotino.skPodobne ako Avène Les Essentiels zmatňujúci fluid s hydratačným účinkom 50 ml
AVENE Fluide démaquillant 3v1 200 ml20,89 EURSvieža a ľahká fluidná textúra odličuje pleť, oči a pery v jednom kroku. Je bohatá na Termálnu vodu Avene, ktorá upokojuje a pôsobí proti podrážden...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, pleťová kozmetika, odličovanie a čistenie pleti, čistiace mliekabenulekaren.skPodobne ako AVENE Fluide démaquillant 3v1 200 ml
AVENE Fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml26,29 EURFluid na opaľovanie určený na pokožku tváre a krku. Pre normálnu a zmiešanú citlivú pleť. Termálna voda Avene. Optimálna ochrana proti UVB-UVA žiar...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, slnečná ochrana, na opaľovanie, spf 50+benulekaren.skPodobne ako AVENE Fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml
Avène Sun High Protection ľahký tónovací fluid SPF 50+ 50 ml21,00 EURAvène Sun High Protection, 50 ml, Ochrana pred slnečným žiarením na tvár pre ženy, Chráňte si pokožku pred spálením, predčasným starnutím a iným po...avène, zdraví a krása, osobní péče, kosmetika, péče o pleťnotino.skPodobne ako Avène Sun High Protection ľahký tónovací fluid SPF 50+ 50 ml
AVENE Intense Protect Ultra vodeodolný fluid SPF 50+ 150 ml34,36 EURZaisťuje veľmi vysokú ochranu tej najcitlivejšej kože vystavenej slnečnému žiareniu. Je vhodné na tvár a telo celej rodiny.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika opaľovanie, dermokozmetika opaľovacie krémy|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVENE Intense Protect Ultra vodeodolný fluid SPF 50+ 150 ml
Avène XeraCalm Nutrition hydratačné mlieko na telo a tvár pre veľmi suchú pokožku 400 ml22,50 EURAvène XeraCalm Nutrition, 400 ml, Starostlivosť o telo pre mužov, Telové mlieko zaistí vašej pokožke potrebnú hydratáciu a dodá jej zamatovú hebkos...avène, zdraví a krásanotino.skPodobne ako Avène XeraCalm Nutrition hydratačné mlieko na telo a tvár pre veľmi suchú pokožku 400 ml
AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratačné mlieko 400 ml20,09 EURHydratačné a vyživujúce mlieko pre citlivú a veľmi suchú pokožku, vhodné pre celú rodinu, zložené z 97% zo zložiek prírodného pôvodu.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika na telo, dermokozmetika telové mlieka|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratačné mlieko 400 ml
AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratačný balzam 400 ml20,09 EURHydratačný a vyživujúci balzam pre citlivú a veľmi suchú pokožku, vhodný pre celú rodinu, zložený z 95% zo zložiek prírodného pôvodu.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika na telo, dermokozmetika telové balzamy|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratačný balzam 400 ml
Biofaktory Nutri Mix pro telata plv 1kg3,77 EURCharakteristika: Nutrimix pre teľatá je určený na doplnenie minerálnych látok a potrebných vitaminov do krmiva pre teľatá do 6 mesiacov chovaných v...trouw nutrition biofaktory s.r.o., hobby, chovateľstvo, krmivá pre hospodárske zvieratálieky24.skPodobne ako Biofaktory Nutri Mix pro telata plv 1kg
AVENE Tónovací fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml25,59 EURTónovací fluid na opaľovanie. Veľmi vysoká ochrana pre normálnu a zmiešanú citlivú pleť, na tvár a krk. Termálna voda Avene Vodovzdorný. Optimálna ...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, slnečná ochrana, na opaľovanie, spf 50+benulekaren.skPodobne ako AVENE Tónovací fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml
Avène Sun Minéral ochranný fluid bez chemických filtrov SPF 50+ 40 ml20,00 EURAvène Sun Minéral, 40 ml, Prípravky pred opaľovaním na telo pre ženy, Chráňte si pleť pred predčasným starnutím a iným poškodením spôsobeným slnečn...avène, zdraví a krása, osobní péče, kosmetika, péče o pleťnotino.skPodobne ako Avène Sun Minéral ochranný fluid bez chemických filtrov SPF 50+ 40 ml
Avène Sun High Protection opaľovací fluid na tvár SPF 50+ 50 ml30,10 EURAvène Sun High Protection, 50 ml, Ochrana pred slnečným žiarením na tvár pre ženy, Chráňte si pokožku pred spálením, predčasným starnutím a iným po...avène, zdraví a krása, osobní péče, kosmetika, péče o pleťnotino.skPodobne ako Avène Sun High Protection opaľovací fluid na tvár SPF 50+ 50 ml
Avène Tónovací minerálny fluid SPF50+, 40 ml27,90 EURAvène Tónovací minerálny fluid SPF50+, 40 ml Tónovaný minerálny fluid SPF 50+ s preukázanou vysokou znášanlivosťou je vhodný pre alergickú, atopick...avène, kozmetika, telová kozmetika, opaľovanie, opaľovacie krémy, opaľovacie krémy podľa spf, opaľovacie krémy spf 50+pilulka.skPodobne ako Avène Tónovací minerálny fluid SPF50+, 40 ml
AVENE minerálny fluid SPF 50+ 40ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%24,00 EURAVENE Minerálny fluid SPF 50+ Obsah AVENE Minerálny fluid SPF 50+ 40ml Charakteristika AVENE Minerálny fluid SPF 50+ Minerálny fluid SPF 50+ s preu...avene, kozmetika a zdravie, kozmetika, slnečná ochrana, prípravky na opaľovanienajlekaren.euPodobne ako AVENE minerálny fluid SPF 50+ 40ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%
AVENE XERACALM NUTRITION Hydratačný balzam19,79 EURHydratačný a vyživujúci balzam pre citlivú a veľmi suchú pokožku, vhodný pre celú rodinu, zložený z 95 % zo zložiek prírodného pôvodu.kozmetika, telová kozmetika, telové balzamydrmax.skPodobne ako AVENE XERACALM NUTRITION Hydratačný balzam
AVENE XERACALM NUTRITION Hydratačné mlieko19,79 EURHydratačné a vyživujúce mlieko pre citlivú a veľmi suchú pokožku, vhodné pre celú rodinu, zložené z 97 % zo zložiek prírodného pôvodu.kozmetika, telová kozmetika, telové mliekadrmax.skPodobne ako AVENE XERACALM NUTRITION Hydratačné mlieko
AVENE XERACALM NUTRITION Umývací gél14,99 EURČistiaci, vyživujúci a nevysušujúci gél pre citlivú a suchú pokožku, ktorý je vhodný pre celú rodinu.kozmetika, pleť, čistenie a odličovaniedrmax.skPodobne ako AVENE XERACALM NUTRITION Umývací gél
AVÈNE XeraCalm NUTRITION Umývací gél 500 ml14,29 EURJemne čistí a vyživuje citlivú a suchú pokožku celej rodiny. Nevysušuje.avène, kozmetika a hygiena, dermokozmetika, dermokozmetika na telo, dermokozmetika sprchovania a umývanie|noescapemojalekaren.skPodobne ako AVÈNE XeraCalm NUTRITION Umývací gél 500 ml
Avène Intense Protect SPF50+ vodoodolný fluid 150 ml27,90 EURAvène Intense Protect SPF50+ vodoodolný fluid 150 ml Zaisťuje veľmi vysokú ochranu tej najcitlivejšej kože vystavenej slnečnému žiareniu. Je vhodný...avène, kozmetika, telová kozmetika, opaľovanie, opaľovacie krémy, opaľovacie krémy podľa spf, opaľovacie krémy spf 50+pilulka.skPodobne ako Avène Intense Protect SPF50+ vodoodolný fluid 150 ml
AVENE Tónovaný minerálny fluid SPF 50+ 40ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%24,00 EURAVENE Tónovací minerálny fluid SPF 50+ Obsah AVENE Tónovací minerálny fluid SPF 50+ 40ml Charakteristika AVENE Tónovací minerálny fluid SPF 50+ Tón...avene, kozmetika a zdravie, kozmetika, slnečná ochrana, prípravky na opaľovanienajlekaren.euPodobne ako AVENE Tónovaný minerálny fluid SPF 50+ 40ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%
AVENE XeraCalm Nutrition hydratačný balzam 400ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%18,50 EURObsah AVENE XeraCalm Nutrition hydratačný balzam 400ml Charakteristika AVENE XeraCalm Nutrition hydratačný balzamavene, kozmetika, starostlivosť o telo, telové mlieka, krémy, olejenajlekaren.euPodobne ako AVENE XeraCalm Nutrition hydratačný balzam 400ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%
Avène Tónovací minerálny fluid SPF 50+23,99 EURTónovaný minerálny fluid SPF 50+ s preukázanou vysokou znášanlivosťou je vhodný pre alergickú, atopickú a intolerantnú kožu celej rodiny vystavenú ...kozmetika, opaľovanie, opaľovacie prípravky podľa spf, krémydrmax.skPodobne ako Avène Tónovací minerálny fluid SPF 50+
AVENE odličovací fluid 3v1 200ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%17,80 EURAVENE odličovací fluid 3v1 Obsah AVENE odličovací fluid 3v1 1x200ml Charakteristika AVENE odličovací fluid 3v1 Avène Odličovací fluid 3 v 1 je vhod...avene, kozmetika, starostlivosť o pleť, odličenie a čistenie pleti, odličovacie mlieka, gély, olejenajlekaren.euPodobne ako AVENE odličovací fluid 3v1 200ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%
Avène Fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml26,90 EURAvène Fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml Avène Fluid SPF 50+ na tvár zaisťuje veľmi vysokú slnečnú ochranu normálnej až zmiešanej citlivej pleti ...avène, kozmetika, telová kozmetika, opaľovanie, opaľovacie krémy, opaľovacie krémy podľa spf, opaľovacie krémy spf 50+pilulka.skPodobne ako Avène Fluid SPF 50+ pre citlivú pleť 50 ml
AVENE Intense Protect Vodeodolný fluid SPF 50+ 150ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%32,00 EURAVENE Intense Protect vodeodolný fluid SPF 50+ Obsah AVENE Intense Protect SPF 50+ 150ml Charakteristika AVENE Intense Protect SPF 50+ Vodeodolný f...avene, kozmetika a zdravie, kozmetika, slnečná ochrana, prípravky na opaľovanienajlekaren.euPodobne ako AVENE Intense Protect Vodeodolný fluid SPF 50+ 150ml, Pri nákupe 2 produktov zľava 20%
AVENE Cold cream nutrition balzam na pery 4 g7,89 EURVýživný balzam na pery je vhodný pre každodennú starostlivosť o citlivé pery. S termálnou vodou Avene. Vôňa karamelu, ruží a vanilky. poskytuje per...avene, kozmetika a starostlivosť o telo, pleťová kozmetika, krémy a balzamy na perybenulekaren.skPodobne ako AVENE Cold cream nutrition balzam na pery 4 g
AVÈNE Tónovací fluid SPF 50+ 50 ml7 kúskovavène, kozmetika, telová kozmetika, opaľovanie, opaľovacie krémy, opaľovacie krémy podľa spf, opaľovacie krémy spf 50+KrasaZdravie24.skVšetky AVÈNE Tónovací fluid SPF 50+ 50 ml
Avène Cold Cream výživný balzam na pery5 kúskovavene2, kozmetika, telová kozmetika, darčekové balenia, kozmetické darčekové sady pre ženyKrasaZdravie24.skVšetky Avène Cold Cream výživný balzam na pery
Avene Hydrance Hydratačná emulzia 40ml10 kúskovavène, kozmetika, starostlivosť o pleť, podľa typu pleti, suchá pleťKrasaZdravie24.skVšetky Avene Hydrance Hydratačná emulzia 40ml
Avene Tónovací krém SPF50+ 50 ml5 kúskovavène, kozmetika, telová kozmetika, opaľovanie, opaľovacie krémy, opaľovacie krémy podľa spf, opaľovacie krémy spf 50+KrasaZdravie24.skVšetky Avene Tónovací krém SPF50+ 50 ml
Avène Cicalfate obnovujúci krém na ruky5 kúskovavene, kozmetika, starostlivosť o telo, ruky a chodidlá, starostlivosť o rukyKrasaZdravie24.skVšetky Avène Cicalfate obnovujúci krém na ruky